[dropcap] S [/dropcap] tres neobchází žádného z nás. O to více bychom měli dbát na to, abychom svou mysl, ale i tělo pravidelně a dostatečně zotavili.
Určitě si umíte nejlépe odpočinout na dovolené u moře, či ve wellness hotelu daleko od starostí v práci či doma. Toto však můžeme absolvovat možná jen jednou za rok, ale naše tělo potřebuje více odpočinku. Nemůžeme čekat několik měsíců, než se dostaneme z dlouhodobého stresu, a to i jen na pár dní.
Je to sice prospěšné, ale v takovém případě se celý odpočinek míjí účinku. Jelikož jsme vystavováni nadměrnému stresu, je třeba se ho i pravidelně zbavovat. Nemusíte na to každý víkend cestovat do lázní, to by zřejmě neunesl ani Váš rodinný rozpočet. Mnohem levnější a dostupnější alternativu najdete přece i u Vás doma. Horká koupel se správnou přísadou dokáže skutečně zázraky, ale pomoci Vám může i vydatná sprcha. Pokud se ale chystáte na rekonstrukci, zvažte, co bude nejvhodnější alternativou pro Vás. Vana umožní lépe si odpočinout, ale ani sprchové kouty dnes nezaostávají. Volba je tak jen na Vás, ale při výběru zohledněte i velikost koupelny.
Po takovém odpočinku v domácích lázních však neskočte hned do domácích povinností. Vaše tělo potřebuje odpočinek i teplo, to pomohou výborně zajistit teplovzdušné rozvody. Vaším krbem tak vytopíte celý dům. Více se dozvíte na pece-krby.sk.
